Những lợi ích của Massage ấn huyệt

Do tác dụng phụ độc hại của nhiều loại dược phẩm ngày nay, mọi người đang chuyển sang sử dụng các phương pháp massage như một phương pháp điều trị thay thế thuốc như một lựa chọn an toàn. Cùng khám phá những lợi ích mà massage ấn huyệt mang lại sức khỏe và độ dẻo dai cho cơ thể.

Ấn huyệt là gì?

Phương pháp ấn huyệt, còn được gọi là các đường kinh tuyến trong y học Trung Quốc, là những điểm huyệt nằm trên cơ thể mỗi chúng ta. Người ta thừa nhận rằng những điểm huyệt này là nơi lưu giữ năng lượng cuộc sống, hay gọi là dòng khí. Bằng cách điều khiển các điểm huyệt này, nó giúp làm lưu thông các mạch máu để nguồn năng lượng, dòng khí có thể hoạt động tự do trong cơ thể.

Ấn huyệt thông qua việc kiểm soát những điểm huyệt khác nhau để chỉnh sửa, chữa lành và giảm đau cho các vùng cơ thể. Tuy nhiên, để phát huy được công dụng này đòi hỏi người thực hiện phải có kiến thức nhất định về Đông y và Tây y để nắm rõ các điểm huyệt đạo của cơ thể. Trên cơ thể con người có khoảng gần 1 nghìn huyệt, vì vậy trị bệnh bằng phương pháp bấm huyệt là một kỹ thuật phức tạp và cần sự chính xác cao. Thông thường, những động tác trong xoa bóp, bấm huyệt phải dựa trên cơ sở khí huyết, kinh lạc tạng phủ. Nếu một người bệnh mà cơ thể hư, yếu, có bệnh cột sống, loãng xương mà làm mạnh tay, bấm mạnh quá sẽ ảnh hưởng đến độ vững của cột sống, thậm chí có những bệnh nhân đã bị gãy khung sau của đốt sống. Điều này cũng rất có thể dẫn đến liệt hoặc tử vong. Đây là lý do tại sao điều quan trọng các chuyên viên trị liệu  mát xa ấn huyệt là người được đào tạo, người biết cách điều trị và hiểu về các điểm huyệt chính xác.

Massage ấn huyệt là gì?

Massage ấn huyệt là một kỹ thuật mát xa tập trung vào sự chuyển động của các điểm huyệt để làm giảm các bệnh khác nhau và cảm giác đau trong cơ thể. Trên thực tế các điểm huyệt khi ấn không nhất thiết là điểm mà tại đó khách hàng có cảm giác đau. Các triệu chứng không phải lúc nào cũng tương quan với điểm ấn tạo lực trong khu vực cụ thể tại nơi bị đau.

Giữa hàng nghìn huyệt đạo trên cơ thể, các chuyên gia trị liệu sẽ biết những điểm huyệt nào cần phải được tạo điểm áp lực để mang lại sự nhẹ nhõm và điều trị vấn đề khách hàng đang gặp phải. Những điểm huyệt này thường rất nhạy cảm và cần được xử lý một cách đúng đắn và nhẹ nhàng.

Lợi ích của Massage ấn huyệt là gì?

Massage ấn huyệt mang lại nhiều lợi ích. Bằng cách tạo ra các điểm áp lực và trung tâm thần kinh giúp lưu thông và cải thiện dòng năng lượng cho cơ thể.

Massage ấn huyệt được áp dụng cho vùng mặt để mang lại một làn da đẹp mịn màng, giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng sinh collagen tốt hơn. Massage ấn huyệt cho toàn thân, thông qua việc xoa bóp, ấn huyệt sẽ kích thích tế bào tự sản sinh ra các nội tiết tố giảm mệt mỏi cho cơ thể. Các động tác xoa bóp trên da nhẹ nhàng làm giãn mạch cho cơ thể hoạt động trở lại tốt hơn, việc giãn mạch máu sẽ giúp máu huyết lưu thông thuận lợi hơn, làm da dẻ trở nên hồng hào rất tốt cho việc chăm sóc da.

Không chỉ đối với làn da, xoa bóp bấm huyệt còn có tác dụng tốt cho hệ thần kinh, cơ và xương khớp trong việc giải tỏa căng thẳng, thả lỏng sau quá trình hoạt động. Việc xoa bóp tác động lên hệ thần kinh, hệ cơ và hệ tuần hoàn tổng thể giúp giảm triệu chứng cứng cơ ở vùng cổ, cơ ở vai và bụng nên sẽ giúp thoải mái hơn, thư giãn các cơ bắp nên dễ ngủ hơn.

Bàn chân có mối liên quan mật thiết tới lục phủ ngũ tạng, mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân thứ hai có liên quan đến dạ dày, ngón thứ tư có liên quan đến gan, ngón chân cái có liên quan đến gan, tì, lòng bàn chân có liên quan đến thận…Việc xoa bóp, bấm huyệt có tác dụng như vận hành lại hoạt động của các cơ quan này, giúp các cơ quan nội tạng hoạt động tốt hơn.

Ngoài ra, massage ấn huyệt kết hợp với phương pháp hít thở sẽ mang lại tác dụng tuyệt vời đối với quá trình hô hấp, tuần hoàn máu, hoạt động tim mạch và huyết áp

Dưới đây là danh sách những bệnh phổ biến mà massage ấn huyệt có tác động để chữa trị như: Đau đầu, Đau tai, Đau cổ, Đau vai. Đau lưng, Đau đầu gối, Đau mắt cá chân / bàn chân…

Như bạn có thể thấy, massage ấn huyệt là một phương pháp thay thế hiệu quả với các loại thuốc giảm đau và mang lại lợi ích cho sức khỏe mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.